子育て・育児の悩み解決ガイド

ほとんどの赤ちゃんは、同じ方向を向いて眠ります。これは、耳にしたことがあると思いますが、「向き癖」とうものです。向き癖があると、赤ちゃんの頭は、だんだんと歪んでいってしまいます。そして、時には、顔の形まで変わってきてしまう赤ちゃんもいます。子育て中のママにとっては、とても気になってしまうことだと思います。

向き癖を直す方法は、あるのでしょうか。残念ながら、私の経験上、これが効くという方法はありません。

でも、ちょっとでも改善してあげたいのが親心というものです。簡単にできる方法が、いくつかあります。

まず、赤ちゃんは、明るい光に反応するため、向き癖がついていない側を、明るい窓辺や室内灯のほうに向けてあげてみてください。そして、向かせた後は、向き癖の方を向いてしまわないよう、タオルなどで固定しておくと良いでしょう。

また、赤ちゃんは、物音や人の気配など、興味のある方に、顔を向けようとします。向き癖がついていない側を、人がよく通る側にしたり、そちらから頻繁に声をかけてやったりしてみましょう。また、向き癖を防ぐ赤ちゃん用枕もありますので、使ってみるのもおすすめです。

でも、向き癖が治らなくても、心配しないでください。頭の歪みは、寝ている時間が短くなってくるにつれて、だんだん直っていきます。２、３才頃には、髪の毛も増え、ほとんど分からなくなります。実際、新生児の頃に、頭の歪みがひどかった我が子も、６歳になる現在は、全く気になりません。

居心地が良いので、一定の方向を向いているのに、わざわざ反対側に向けられたら、赤ちゃんは寝にくくなってしまうということもあります。歪みは、自然に治るものなので、赤ちゃんの機嫌を損ねてまで、無理矢理に直す必要はないと思います。