子育て・育児の悩み解決ガイド

赤ちゃんとお母さんたちのためのベビーサインを紹介した本が世の中に一気に広まったそうです。ベビーサインは、2000年くらいからだんだんと日本でも知られるようになりました。日本語のベビーサインは、子育てをたのしくする親子のコミュニケーションの手段として、お母さんたちにとても人気があるようです。日本のさまざまな場所でベビーサイン講座が開かれていますよね。

もともとベビーサインはアメリカで研究されたものでコミュニケーションの手段です。1997年に出版されたBaby Signsという本が一気にアメリカ中にひろまったそうです。Baby Signsは、Linda Acredolo、Susan Goodwyn著です。まだまだ、言葉を話せない赤ちゃんがベビーサインを使って、自分の意志をお母さんにサインで伝えることができるため、赤ちゃんのお世話をするお母さんも育児を楽しむことができます。アメリカでおこなわれた研究の結果、ベビーサインを使用した赤ちゃんの能力が高くなるといったデータも出ています。

赤ちゃんにとっては言語発達や能力発達において良い結果をだすことができ親にとっても育児ストレスの軽減につながりますので両方のメリットがあるのです。ベビーサインを使って育った赤ちゃんのデメリットはあまり聞かないそうです。ベビーサインを使って子育てをしているお母さんたちはそれぞれ皆さん、とても楽しそうに育児をしているそうです。これから、赤ちゃんを産むお母さんや赤ちゃんが生まれて育児奮闘中のお母さんにもベビーサインはおすすめですよ！

多読多聴をすることによって確実に英語の力が身に付いていきます。子どもの英語を教えるときなどに絵本を多く読むことを取り入れているママたちも多いそうです。英語教室だけに頼らないで家庭の中で英語絵本の読み聞かせをおこなっている人もたくさんいます。幼児のころから英語絵本を楽しんで英語力を身に付けて小学生で英検に合格するという子どもたちもいるそうです。

子どもたちの周りにある英語絵本は有名なものだとThe Very Hungry Caterpillar（はらぺこあおむし）や、Where the wild thins are（かいじゅうたちのいるところ）などです。英語を学習するためだとおもい特別なものを選ばなくても子どもが楽しめる絵本であれば好きな絵本を選んでも問題はないでしょう。有名な絵本は日本語版にされて出版されているため物語の意味をはっきりと知りたいのであれば日本語の絵本も読むとよいかもしれませんね。欧米の場合は読む力を確実にあげるために段階別リーダーズという絵本シリーズがあるようです。

「Big Egg」という絵本は一つの大きな卵を中心にして、たくさんの動物が出てくる絵本です。動物が出てくる物語は子どもたちにとても人気がありますので、選んでもよいかもしれませんね。この絵本は読み進めていくと「えっ？犬が卵を？」と思う場面がでてきます。ちょっとナンセンスなお話とおもうかもしれませんが子どもから「え～っ、これは違うよ」というような声が出てくればよいのではないでしょうか。

大人の常識のウソというものを、いまの子どもたちはもしかしたら見破っているのかもしれません。子どもには、「こういうときはこうすべきだ」というような常識は備わっていません。

そのため本能的に間違っているとおもったり、あるいは道理に合わない常識に対して反抗しているのかもしれないという考え方なのです。この考え方の真偽はまだはっきりとはわかってはいないようです。多分、永遠のテーマなのでしょう。

常識とは時代によって変化していくものですよね。一昔前は地球が平らだったというような常識もありました。そのことは地球は球体だったという常識に変わりましたよね。もしかしたら、地球が丸いという常識も今後はかわることがあるかもしれませんよね。

考えてみたいことは「子どもの行動がおかしい」と感じたときには「本当に子どもの行動に問題があるのか」また「親や大人が持っている常識や思いこみに間違いがあるのではないか」ということを見直すことです。

ありがちな大人の常識には、常識は正しいと思うことや子どもは親の命令を聞かなければならない、ものを壊すのは悪い子供だとおもう、子どもよりも大人のほうが偉い、子どもの前では大人らしくふるまわなければいけない、子どもは生まれながらして親を尊敬している、継続することがいいことだ、言葉を話せない時期は言葉を理解できていない、子どもよりも大人の考えかたが常に正しいということです。

このような大人の常識は考えられるもののほんの一例なので、これらの常識が良いとも悪いともいえません。あるいは正しいとか間違っているということではなくて親自身がどう考えているのかを見直してみることが大切なのです。

財団法人母子衛生研究会の赤ちゃん＆子育てインフォについてご紹介したいと思います。

◆赤ちゃん＆子育てインフォ（http://www.mcfh.or.jp/）

赤ちゃん＆子育てインフォのウェブサイトには、さまざまなお役立ちコンテンツがあります。妊娠＆子育て相談室には、インターネット相談室があり、妊娠から子育てまでの疑問にさまざまな分野の千音かが回答してくれます。あなたの街の相談室では、全国人あるデパートやスーパーなどのベビー用品売り場でおこなっている相談室の一覧をみることができます。

教室＆セミナーには、プレママやプレママむけの教室をさがすことができ、申し込みなども可能です。ママと赤ちゃんの教室は北海道と関東地区の情報をみることができウェブサイトから申し込みも可能です。

おすすめコンテンツには、赤ちゃん＆子育てインフォに知っておきたい妊娠や子育ての成功が掲載されています。インタビューシリーズや3こま日記のきょうのはなちゃん、妊娠・出産・子育て中のお金の話なども掲載されています。また子供のこころを育てるというお話も掲載されているので子育てに関して新たな発見ができるかもしれません。人気の子育てブックなども掲載されていますので子育てに自信をもてないというかたは一度ご覧になってみるとよいでしょうね。

他にも妊娠・出産・子育て情報には、母子健康手帳の副読み本からや、予防接種と感染症について、働くパパとママのための情報、ワーキングママの体験談、保健情報、よくわかる用語辞典、パパの子育てなども掲載されています。

全国子育て支援ネットワークのｉ－子育てネット（http://www.i-kosodate.net/index.html）は、さまざまなコンテンツがあります。先にご紹介した子供を預けるから、その他の子育て支援、子供の健康、子供の食、子育ての知恵・読み物、相談・おしゃべり広場、子育て支援の事例・活動、制度・法令・通知、自動虐待防止、保育士・保育士になる方へ、厚生労働省から、こども未来財団からなどです。

その他の子育て支援を利用するコンテンツには子育て支援の地図検索があります。地図検索では、全国にある保育所や保育園、放課後児童倶楽部、児童相談、児童家庭センター、家庭児童相談室、保健所、児童館、虐待防止センター、地域子育て支援拠点事業などが地図で検索することができます。

また親子で集ったり、相談したり、放課後の遊び場などのリンクがあります。地域子育て支援拠点事業のひろば型、センター型、児童館型などを閲覧することができます。児童館（財団法人児童健全育成推進財団）へのリンクもありますので参考にしたいかたはご覧になってみるとよいのではないでしょうか。

他にも子供を預かるサポートや子供の健康や病気に関する支援、家庭内の問題・虐待・非行についてのＳＯＳは、相談窓口、子育て支援の地図検索などのカテゴリがありますので参考にしてみてくださいね。

パルシステムの育児・子育てサイトについてご紹介したいと思います。

◆パルシステムの育児・子育て（http://www.pal-system.co.jp/ikuji/index.html）

パルシステムの育児・子育てには、さまざまなコンテンツがあります。育児の悩みを共有することができる相談室や、小児科医の子育てアドバイス「幸子先生の健康だより」、離乳食レシピ、食育のススメ、赤ちゃんの成長カレンダー、パパとママのおさらい、産後のエクササイズ講座などです。また妊婦さんむけの内容もあります。

相談室にはアドバイザーからの育児相談の返答があり、カテゴリから似た相談を探すことができたり、キーワードで検索することができたりします。実際に相談をすることができますので育児について悩んでいるかたは活用してみるとよいかもしれませんよ。

小児科医の子育てアドバイスには、赤ちゃん向けの健康だよりや子供向けの健康便りなどがあります。6月は食中毒予防について掲載されています。また赤ちゃん向けの内容には夏風邪や梅雨時期の生活で気をつけること、トイレトレーニングなどについても掲載されています。

離乳食のカテゴリにはパルシステムの食材をつかったレシピ週や、カテゴリ別にレシピを探すこともできます。またお役立ち情報もありますので日々の食生活のことで役に立つ内容がたくさんありますよ。

食育のススメには食をとおした生きる力の育くみかたが掲載されており、吉田隆子先生が慣習した食育の情報が掲載されています。

宮城県の仙台市には子育てをサポートする公的施設がとても充実しています。仙台市が「子どもがすこやかに育つ街、安心して子育てができる街」を目指し策定をおこなった「仙台市すこやか子育てプラン」は、現在では第3期行動計画がはじまっています。

また仙台市独自のプロジェクトとして、「仙台市少子化対策『子育て支援アクションプログラム』をとりまとめて子育てを地域全体でサポートする体制の構築をおこなっています。

仙台が子育てをしやすい街と言われる理由の中には子育てをサポートする拠点が身近にたくさんあることがあげられます。児童館や児童センターは仙台市内に87ヵ所もあり、乳幼児から小学生までの子どもたちが活動できる地域の活動拠点となっています。

また、地下鉄勾当台公園駅と直結している仙台141ビル5階と6階の『エル・パーク仙台』内の子どもの部屋やJR仙台駅から徒歩3分の場所にあるアエル28階と29階の『エル・ソーラ仙台』のキッズコーナーは、子ども連れで買い物をする合間にちょっと立ち寄って遊ぶことができたり気分転換ができるスポットです。

また仙台駅から徒歩で8分くらいの場所の「仙台市子育てふれあいプラザ『のびすく仙台』」には、子どもが楽しめる大型遊具やマット敷きの赤ちゃんひろばもありますので、乳幼児が身体を動かして遊ぶことができたり、絵本を読むこともできますので、同世代の友達づくりの拠点としても人気があります。

父親も家事や育児に積極的に参加して欲しいと世の中のたくさんのお母さんたちは思っているでしょう。そんな話題がでる中で、一番先に上げられるキーワードが「家事分担」です。

最近では、共働きのライフスタイルが定着しています。育児に仕事にと奮闘しているお母さんたちは、夫にどのような家事サポートを望んでいるのでしょうか？また、家庭での時間を確保できないほど忙しい夫たちの場合は、家事への参加をどのように捉えているのでしょうか？

さまざまな団体やメディアがアンケート調査をおこなっており、結果を公表してみるとその中で見えてくるのは、夫がおこなっている家事と、妻が夫に協力してほしいと望む家事との微妙なギャップです。

子育てに関するポータルサイトが実施したアンケート結果を参考までにご覧くださいね。

◆家事で一番、夫に手伝って欲しいことは？　(％)

１位　部屋の掃除 (22.9%)
２位　ゴミ出し (19.4%)
３位　お風呂の掃除 (18.8%)
４位　食事の支度 (16.8%)
５位　買い物 (12.2%)
６位　何もない (5.2%)
７位　洗濯 (1.8%)
８位　介護 (1.0%)
その他 (1.9%)

◆家事で実際に夫がおこなっていることは？　(％)

１位　ゴミ出し (58.1%)
２位　お風呂の掃除 (39.1%)
３位　買い物 (34.4%)
４位　部屋の掃除 (24.0%)
５位　何もしない (18.3%)
６位　食事の支度 (14.1%)
７位　洗濯 (14.0%)
８位　介護 (0.8%)
その他 (2.8%)

このような結果がでたようですが、あなたの家庭ではどうですか？うちは家事はいっさいしていないような気がします。敢えてやってくれるものとすれば、お願いすると布団をあげてくれるくらいでしょうか。自分から気づいてやって欲しいですけどね。

子育て日記って子育てをしているお母さんは書いていますか？コマメにつけていないと子供ってあっという間に成長しますよね。わたしは、ブログで子育てに関する記事などを載せています。以前の記事をみるとあぁ、この時はこんなことがあったなぁとか思い返して懐かしくなります。

子供がはじめて出来たことなどを日記でみて振り返るとわが子がまた愛しくなりますよね。最近は、子育てのコミュニティサイトやこどもちゃれんじなどでオリジナルの子育てサイトをつくることができるので興味のあるかたはチャレンジしてみるとよいのではないでしょうか。

子育てに関するブログをみると顔も知らない、すんでいる場所も遠いひとでもなんだか身近に感じられます。また、あまり会えないお友達に自分のブログのアドレスを教えてあげてもいいかもしれませんね。

たまに友達のブログをみにいったりすると、どんなことをしているのかとか子育ての悩みとか色々わかって次にあえたときの話のタネにもなりますよね。

わたしは、チビタスの絵日記「天才ゆずぽん」が好きで、天才ゆずぽんは一冊の本にもなりました。メディアファクトリー刊で998円（税込）で発売されています。全144ページのものです。天才ゆずぽんはウェブサイト内でみることができますよ。

図形中毒の話とかみるとププっと笑いがこぼれそうです。難解クイズもおすすめですよ。これは、大人の意地にかけて解きたいですがあまりにも難解すぎていつも負けてしまいます。天才には勝てないのでしょうか。

子育てサークルというウェブサイトでは妊娠から育児までにしっておきたい基礎知識や体験談、疑問などを紹介しています。また子連れでいけるオススメスポットなども掲載されています。

◆子育てサークル（http://kosodate-club.net/）

妊娠生活のカテゴリには妊娠中の基本の症状や、我が家の出産体験。妊娠中のさまざまな症状などが掲載されています。プレママにはとても参考になるよ思いますよ！

妊娠と病気では心臓病や慢性肝炎、気管支喘息、糖尿病、アレルジー、痔などが掲載されおり、早産についてや出産準備に関する情報も掲載されています。

また病院選びやお産にかかる費用、定期健診、出産について、出産したあとについての内容が掲載されています。子宮の回復や悪露の手当て、産後に注意したい症状など知っておきたいことが掲載されていますよ。

お役立ち情報には妊娠検査薬についてや、生理不順についての基礎知識、産み分け表などが掲載されています。赤ちゃんの名前などものっていますのでみんなどんな名前をつけているのか見てみて名づけの参考にしてみてはいかがでしょうか。

出産してからは育児がはじまります。プレママにとって初めての育児はわからないことだらけ！義母や自分の母親にも聞くことができますが、最近の子育て事情なども知っておくと便利ですよ。

少し知識を持つだけでも子育てが楽しく、不安に思わなくなりますよね。赤ちゃんにも上手に対応できるようにさまざまな情報を上手に活用しましょうね。